Stellen Sie sich einen Tanz als Fitnesssport oder Fettkiller vor. Das ist Zumba, der neue Trendsport aus den USA. Hierbei handelt es um eine Mischung zwischen Tanz und Aerobic: bei heißen Latinorhythmen – Salsa, Merengue, Mambo, Cha-Cha-Cha oder Samba - hat auch das hartnäckigste Fettpölsterchen keine Chance. Im Unterschied zu klassischen Trainingsprogrammen, geht es hier nicht ausschließlich um Arme, Beine und einen geraden Rücken. Kreisen Sie die Hüfte und Sie haben schon fast gewonnen. Da es keine feste Choreografie gibt, finden sich auch Anfänger gut zurecht und erhalten ein auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm.

Zumba wir derzeit leider nicht angeboten. Bei Interesse informieren wir Sie aber gern über den nächsten Starttermin.

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